2023年5月，艺术传媒学院学生会学习部举办“飞扬青春，运动不止”学风建设活动。运动展现青春色彩，学习展现青春智慧，运动可以调节人体机制使身体健康提高学习效果。此次活动时间跨度达到21天，在21天的坚持下促进同学们形成坚持运动的良好习惯。

俗话说：“生命在于运动，健康在于锻炼”。在运动锻炼的时候有利于身心健康，增强对病毒的抵抗力和对知识的记忆力，积极的运动不仅仅是生活态度和身体健康的体现更是一学习风度。

滚动的石头不长青苔，活动的身体青春常在。在活动过程中同学们洋溢着青春的活力，充满朝气的迎接充满希望的每一天.打卡一个月的坚持，一个月的打卡有利于品质的培养，塑造吃苦耐劳，坚持不懈的优秀品质。

活动结束后参加者陈政文同学在参加感想中写道：“21天的锻炼，不是靠体力、能力，而是我们的意志力。一天锻炼半个小时也许很简单，但是坚持21天连续锻炼半个小时很难。坚持21天运动，不光是为了让我们有一个健康的身体，强健的体魄，还为了磨练我们的恒心与毅力。这21天让我知道了持之以恒的坚持做完一件事是多么的有成就感，使我知道了什么叫做以量变引起质变。虽然这次活动结束了，但我的运动不会结束。我会把这个习惯保持下去，持之以恒的锻炼身体，变得“更高、更快、更强”。”本次活动有助于让同学们理解到锲而不舍，持之以恒的精神。积水成渊，积土成山只有坚持运动才能拥有健康的身体，身体是学习的本钱，所以学习与运动相辅相成，二者相得益彰。

运动无处不在，青春无比精彩。此次活动不仅督促了同学们坚持运动，也为艺术传媒学院的学风建设贡献了一份与众不同的力量，校园文化也会在此渲染之下为优良学风的奠定夯实的基础。

（供稿：艺术传媒学院 撰写：梁庆娥 摄影：梁庆娥）